Dáváte si novoroční předsevzetí?

Myslím si, že jsme rozděleni na dvě skupiny. Ti, kteří novoroční předsevzetí zásadně odmítají a ti, kteří si ho každoročně dávají.

Dát si s Novým rokem nějaké předsevzetí určitě není špatné. Nic nedělat znamená zahnívat, pokud nemáme takovou disciplínu, že se bez předsevzetí obejdeme.
Než si nějaké předsevzetí dáme, je důležité si to předem rozmyslet. Něco nám na nás samotných určitě vadí anebo potřebujeme něco zlepšit, případně se naučit něco nového. Z toho si vybereme nějakou prioritu, a to může být naše předsevzetí. Předsevzetí bychom měli věnovat čas každý den. Dá se najít i malá chvilka, ale důležitá je ta pravidelnost.
Můžeme si dát i předsevzetí číslo 2. To může mít menší prioritu, může to být něco lehčího nebo pokračujícího (např. jazyky) a budeme se tomu věnovat.
Pozor na to, dát si v euforii závazků hodně: např. zhubnu 10 kg, naučím se italsky a budu chodit 3x týdně do tělocvičny. To všechno dohromady je podle mého názoru těžko uskutečnitelné.
Já jsem si dala závazek jedna i dvě. Jednička je těžší, protože musím vyjít z komfortní zóny klidu a pohodlí. Dvojka je pokračovací (španělština). No tak uvidíme.
Vám, kteří jste si předsevzetí dali a o něco se snažíte držím palce. Nejtěžší jsou první kroky. Naše heslo může být VYDRŽET. Při tom plnění se někdy můžeme cítit jako oslík, který chce vylézt na horu (viz ilustrační foto).