Začni si psát své sny

Úvod

Každý normální člověk má za noc 8-10 snů, které si po probuzení většinou nepamatuje. Přitom zhruba polovina žen a čtvrtina mužů si po probuzení alespoň na jeden sen vzpomene. Sny lidstvo fascinují již tisíce let.

Když sníme, obvykle nám podvědomí vytváří různé scény z předchozího dne, které se mohou spojit i se staršími zážitky. Výsledkem mohou být naprosto bizarní příběhy.

Druhy snů

Sny opakující se a děsivé

Stává se docela často, že některé sny nebo jejich části se opakují. Mě se např. vrací sen, že chodím v nějakých budovách, chvílemi ztrácím cestu nebo cesta vede jinam, než jsem myslela.

Sny děsivé taky míváme a ty si většinou pamatujeme. Mohou se týkat nějakých útoků na nás, nemoci smrti. Poslední děsivý sen na který si pamatuji, byla moje maminka, která měla spáleniny a trpěla.

Lucidní snění

Já jsem měla zatím jeden lucidní sen a zážitek to byl fantastický, protože ve snu víte, že sníte a sen můžete ovládat podle své fantazie a přání.

Proč si psát sny?

Já si zapisuji sny od ledna a jsem tomu ráda i když je fakt, že některý den si nevzpomenu ani na jeden sen. Po probuzení si musíme rychle napsat, co jsme si zapamatovali, protože sny z paměti rychle mizí. Potom je zajímavé ty sny dešifrovat, na pomoc můžeme mít snáře, ale jde i o to, pochopit, co nám podvědomí chtělo sdělit. Sny nás často někde navedou. Mě třeba přivedl sen ke knize, které jsem si předtím nevšimla a byly v ní přesně ty informace, které jsem potřebovala.

Barevné sny

V poslední době se mi často zdá o barvách. Proč? Nevím přesně, ale nějak více vnímám spektrum barev. Začala jsem se o ně více zajímat. Koupila jsem si knihu Velká kniha o barvách a hodně jsem se dozvěděla o barvách i z hlediska historie, mytologie, psychologie, umění. I z těchto důvodů se občas objevují na mém Instagramu příspěvky o barvách.

Co je dobré udělat před spaním

Můžeme si dát nějaký záměr a poprosit, aby se nám ukázalo ve snu řešení, návod. Můžeme požádat i o léčitelský sen. mě např. žaludek nekompromisně vzkázal, která jídla nechce a jsou pro něj zátěží. Můžeme se i pokusit vyřešit pomocí snu nějaký problém, který řešíme. Mě se třeba ve snu objevovalo modré oko, to jsem později spojila se třetím okem a intuicí, kterou si chci zlepšit.

Závěr

Podle postavení planet,  dnes, 9.5.,  je přesně ten den, kdy máme začít něco nového. Zkuste si zapisovat sny. Není to zbytečné, sny vás někam dovedou, něco vyřeší, dají na něco odpověď, pomohou něco objasnit.

Pokud máte zajímavé zážitky a zkušenosti, budu vděčná za zpětnou vazbu. Stačí mi napsat do zpráv (kontakt) a potom  mohu sdílet vaše zkušenosti.

Děkuji a přeji hezké sny.